Thursday, December 1, 2011

Berpahala Kerana Sebatang Rokok


Rokok.

Ya, bukan semua menghisapnya.

Namun di mana-mana boleh terlihat batang putih dipadankan warna kuning jingga itu disedut di merata-rata. Hinggakan di hadapan papan larangan merokok, masih ada yang menghisapnya.

Sering kali terdengar rungutan dari mulut orang yang anti merokok, keluhan tidak tahan bau dan asapnya, mereka ini tidak sayang nyawa.

Tunggu dulu.

Jangan terlalu menyalahkan orang yang merokok, kerana saya percaya disebalik setiap hembusan asap ke udara, masih ada sekelumit azam yang tertanam dalam jiwa perokok untuk meninggalkan tabiat itu selama-lamanya.

Saya yakin 1.1 bilion mewakili 1/3 populasi penduduk dunia yang merokok tahu akan bahaya tabiat itu.

Sudah jelas terpampang pada kotak rokok gambar-gambar yang menakutkan, sebagai langkah pemberitahuan dan peringatan akan bahayanya. 4000 bahan kimia dan sedozen jenis gas yang akan melalui rongga pernafasan dalam setiap kali sedutan selalu diulang-ulang dalam kempen anti-rokok di mana-mana.

Risiko-risiko merokok yang pelbagai itu, mungkin ada yang tahu, mungkin ramai yang masih tidak percaya. Risiko mendapat kanser yang bermacam di seluruh tubuh badan manusia, masalah pernafasan yang kronik, juga masalah salur darah dan jantung yang akhirnya mengundang kepada kurangnya jangka hayat secara purata 7.5 tahun hidup manusia.

Ya, mungkin kita semua tahu akan risikonya,

namun tidak semua merasa kenapa begitu sukar untuk menghentikan tabiat merokok ini, walau sudah cuba berulang kali.


Sebuah Kelegaan Yang Panjang

Rokok itu melegakan, menenangkan di saat tertekan, di saat kesunyian.

Rokok itu sudah jadi rutin harian, tinggal sekali, badan dan hati jadi tak keruan.

Itulah antara alasan dan sebab yang diberikan kepada rokok itu sudah jadi sebati dalam kehidupan.

Namun, kelegaan itu hanya sementara , tatkala diri dimamah usia, merokok itu ibarat menyekat diri dari merasai kelegaan dan ketenangan yang panjang.

Kenapa?

Kerana wang anda terbuang?

Tidak mengapa, wang boleh dicari.

Kerana sakit akan mendatang?

Tidak mengapa, maut itu sesuatu yang pasti.

Bagaimana dengan insan tersayang?

Terjeda seketika, atau biasa-biasa sahaja?

Perokok sendiri mampu menjawabnya.


Ya, mungkin yang sakit itu diri sendiri, umur yang berkurang itu adalah umur batang tubuh yang menghisapnya.

Namun, bagaimana dengan insan tersayang, isteri yang mendampingi berjanji sehidup semati, anak-anak yang masih menagih kasih dan belaian ayah yang dicintai.

Buat yang masih muda, bagaimana dengan ibu dan ayah di desa. Harapan besar melihat anak sihat dan berjaya, dipulangkan harapan itu dengan penyakit yang menggusarkan mereka.

Mujahadah Seorang Perokok

Saya akui, saya tidak merasai bagaimana sukarnya untuk meninggalkan tabiat merokok ini. Lalu saya tuliskan tentang apa yang saya belajar, dan apa yang saya sudah jumpa. Sepanjang klinikal di bumi Jordan, ada beberapa pesakit yang telah saya temui, berjaya dalam usaha meninggalkan tabiat merokoknya.

Banyak perkara yang menentukan keberhasilan usaha menghentikan tabiat merokok ini. Antaranya :

Sejauh mana motivasi yang tinggi.

Sejauh mana keyakinan akan berjaya satu hari nanti.

Sejauh mana niat untuk katakan tidak di kemudian hari.

Sejauh mana tahap ketagihan nikotin yang dihidapi.

Apa cabaran dan halangannya pula:

Ketakutan akan menemui kegagalan.

Tidak tahan menanggu kesan awal meninggalkan rokok.

Menanggung symptom-simptom ketagihan, batuk yang berlarutan pada permulaan, mulut kekeringan, rasa kelaparan, tidur yang tidak keruan, semua itu harus ditempuh dalam usaha untuk membebaskan diri dari cengkaman sebatang rokok !

Dengan bantuan dan sokongan keluarga, dan usaha untuk mendapatkan khidmat nasihat dan bimbingan pakar, tidak mustahil, kesusahan yang dilalui sementara itu akan membuahkan hasil.

Itulah perjalan mujahadah buat perokok yang benar-benar ingin berubah. Setiap harinya moga bernilai ibadah, usahanya adalah lambang sebuah cinta.

Cinta pada diri sendiri, keluarga, dan paling utama, cinta kepada sebuah kesyukuran akan nikmat kesihatan yang diberikan Tuhan.

Buat kita yang memiliki teman, ahli keluarga, sama-sama kita menyokong usaha mereka untuk berubah dan jangan mengalah.

Buat perokok yang masih belum dan sedang bermujahadah, saya doakan anda berjaya untuk berubah.

Moga usaha dan keazaman anda, meraih buah-buah pahala.

No comments: